Norwescy badacze odkryli ten zaskakujący fakt. Zaobserwowali oni, że u pacjentów otrzymujących 2000 j.m. witaminy D2 (forma pochodzenia roślinnego) dziennie stężenie aktywnej formy witaminy D (tj. witaminy D3) we krwi spadło o ponad 50% w ciągu ośmiu tygodni!
W przeciwieństwie do tego faktu suplementacja witaminą D3 (forma naturalna dla ludzi) jest korzystna u pacjentów otrzymujących 2000 j.m. tej witaminy dziennie: po 8 tygodniach stężenie witaminy D3 we krwi uległo podwojeniu.
A zatem pamiętajmy aby dostarczać organizmowi tych substancji, które są dla niego fizjologicznie niezbędne bo tylko z ich udziałem uruchomi prawidłowe procesy ochrony zdrowia i życia.
- Ulrike Lehmann, Frank Hirche, Gabriele I. Stangl, Katja Hinz, Sabine Westphal, Jutta Dierkes. Bioavailability of Vitamin D2 and D3 in Healthy Volunteers, a randomised placebo-controlled trial. JCEM jc.2012-4287.