Skończyły się wakacje, Twoje dziecko poszło do przedszkola lub szkoły. Prawdopodobnie za chwilę rozpocznie się coroczny wrześniowy koszmar czyli walka z przeziębieniem, katarem, kaszlem lub nawet grypą. Pamiętasz, było tak w minionym roku? Chyba nie chcesz przechodzić przez to jeszcze raz?

Przygotuj się, szczególnie gdy Twoje dziecko poszło do przedszkola czy szkoły po raz pierwszy. Zadbaj o jego odporność już teraz. Zacznij ją budować a nie tylko wspomagać. Jak to zrobić?

Budowanie odporności jest bardzo proste, wystarczy tylko dostarczać naszemu organizmowi właściwych substancji budulcowych. W naszym organizmie drzemie potężna siła prozdrowotna, dlatego potrafi dostarczone substancje właściwie wykorzystać. Te budujące odporność, wykorzysta do budowy szpiku kostnego. Prawidłowo zbudowany szpik kostny to trzon odporności. To tutaj powstają komórki odpornościowe. Im nasz szpik kostny jest lepiej zbudowany, tym powstające w nim komórki odpornościowe są silniejsze i sprawniej wykonują swoje funkcje obronne i ochronne. Wtedy odporność naszego organizmu rośnie.

Czego brakuje naszemu szpikowi kostnemu, aby mógł budować sprawny system odpornościowy?

Przede wszystkim tłuszczy, alkilogliceroli i skwalenu, ponieważ są one trudno dostępne w naszym pożywieniu, a pełnią wiodącą rolę w budowaniu odporności. O ile znaczące ilości skwalenu możemy dostarczyć spożywając dziennie minimum 100g oliwy z oliwek, o tyle znaczącym źródłem alkilogliceroli są wątroby rekinów. I tutaj z pomocą przychodzą nam suplementy diety, które pozwalają na dostarczenie dziennie minimum 700mg alkilogliceroli. Alkiloglicerole to m.in. podstawowy składnik mleka matki, który buduje odporność dziecka. Gdy matka nie przekazała dziecku odpowiedniej puli alkilogliceroli (nie karmiła piersią lub sama nie miała w organizmie ich odpowiedniego poziomu), wtedy jego odporność jest słaba.

Trzeba ją jak najszybciej zbudować dostarczając alkilogliceroli i skwalenu.

Naturalne budowanie odporności to proces długotrwały a pierwsze efekty zobaczysz najwcześniej po 3 miesiącach odpowiedniej suplementacji. Pamiętaj, że każdy spadek odporności (np. przeziębienie) powoduje zwiększone zapotrzebowanie organizmu na tłuszcze pro odpornościowe, wtedy trzeba zwiększyć ich spożycie. Budując w ten sposób odporność organizmu naszego dziecka mamy pewność, że nie straszne mu będą jesienne i zimowe zawirowania pogodowe.