Zapytaj eksperta

Newsletter

Strona główna

Aktualna zawarość koszyka

Twój koszyk jest pusty

Wzrost poziomu witaminy D3 w organizmie do min.45ng/ml, może zredukować śmiertelność o 17% oraz o 2 lata wydłużyć życie!

Zdrowie Odpornosc Mlodosc Serce Witamina D3 to jedna z najważniejszych dla nas witamin mająca niezwykle korzystny wpływ m.in. na układ kostno-szkieletowy, odpornościowy i sercowo-naczyniowy. Badania kliniczne z zastosowaniem witaminy D3, prowadzone szczególnie intensywnie w ostatnich 10 latach, wskazują, że substancja ta jest niezastąpiona dla zdrowia naszego organizmu.

Naukowcy opisali ponad 100 typów chorób, w przebiegu których niski poziom witaminy D3 zwiększa ich nasilenie oraz ryzyko poważnych konsekwencji, włącznie z przedwczesną śmiercią. Do najważniejszych z nich należą: choroby serca i układu krążenia, nowotwory, infekcje układu oddechowego, gruźlica, oraz cukrzyca. Jak pokazują dane medyczne choroby te są odpowiedzialne za 60 % wszystkich przedwczesnych śmierci.

Średni poziom witaminy D3 w naszej krwi wynosi 22 ng/ml i jest znacznie poniżej minimalnych rekomendowanych wartości 30 ng/ml. To sprawia, że cierpimy ciągle na poważny deficyt tej witaminy przez co jesteśmy narażeni na rozwój wielu groźnych schorzeń i związanych z nimi powikłań.

Naukowcy z Centrum Zdrowia z San Francisco, na podstawie wyników licznych badań, dokonali analizy efektów jakie mogło by przynieść dwukrotne zwiększenie stężenia witaminy D3 w naszych organizmach, z obecnego: 22 ng/ml do satysfakcjonującego poziomu ok 45 ng/ml.

Wyniki przeprowadzonej i opublikowanej w 2011 roku analizy okazały się niezwykle obiecujące. Udowodniono bowiem, że w populacji europejskiej taki wzrost stężenia witaminy D3 w krwi mógłby spowodować redukcję całkowitej śmiertelności o ok 17% i wydłużenie średniego czasu życia ludzi o 2 lata.

Tak spektakularne efekty są możliwe do osiągnięcia dla każdego z nas. Jedyną właściwą drogą prowadzącą do tego jest codzienna regularna suplementacja diety odpowiednią dawką łatwo przyswajalnej witaminy D3.

Właściwa dzienna dawka witaminy D3 to nie, jak sądzono do niedawna 400 IU ( jednostek międzynarodowych), ale jak pokazują najnowsze badania aż 2000-4000 IU. Tylko przyjmowanie takich ilości już po kilku miesiącach skutecznie podnosi poziom witaminy D3 do takiego, który gwarantuje jej efektywne działanie ochronne.

 
  1. An estimate of the global reduction in mortality rates through doubling vitamin D levels.Grant WB. Eur J Clin Nutr. 2011,Sep;65(9):1016-26
« Zobacz poprzedni artykuł Zobacz następny artykuł »

Osoby czytające ten artykuł czytały również:

Uwaga

Ta strona jest przeznaczona dla specjalistów!

Zgodnie z Rozporządzeniem Komisji (UE) Nr 432/2012 z dn. 16 maja 2012 oraz Rozporządzeniem nr 1924/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady z dn. 20 grudnia 2006r. z uwagi na zawarte na stronie wyniki badań, treść tej strony przeznaczona jest dla lekarzy, farmaceutów, dietetyków i osób zawodowo zajmujących się żywieniem.

Strony firmy MARINEX zawierają rzetelne informacje, oparte na wynikach badań naukowych przeprowadzanych głównie u ludzi, dotyczące roli jaką pełni odżywianie w funkcjonowaniu organizmu człowieka.