Zapytaj eksperta

Newsletter

Strona główna

Aktualna zawarość koszyka

Twój koszyk jest pusty

Witamina D3 reguluje aktywność ponad 1000 naszych genów budując od podstaw zdrowie organizmu.

Zdrowie Odpornosc Mlodosc Serce Witamina D3 jest jedną z najważniejszych substancji dla naszego organizmu, niezbędną dla  jego prawidłowego funkcjonowania. Według najnowszych zaleceń każdy z nas powinien codziennie dostarczać w swojej diecie 1000-2000 IU (jednostek międzynarodowych) witaminy D3 tak aby utrzymywać jej właściwy poziom w organizmie (min. 30ng/ml).

Badania populacyjne pokazują, że ponad 70% europejczyków cierpi na znacznie niedobory tej substancji. Stan taki może być przyczyną rozwoju wielu chorób od osteoporozy, chorób serca i układu krążenia, osłabienia odporności, do wielu typów nowotworów. 

Witamina D3 jest nam potrzebna ponieważ reguluje ekspresje (aktywność) wielu genów w naszym organizmie.

Najnowsze wyniki badań norweskich naukowców z uniwersytetu w Tromso pokazują jak wiele niezwykle ważnych dla naszego organizmu genów jest regulowanych poprzez odpowiedni poziom witaminy D3.

WYNIKI:

Naukowcy przebadali ponad 200 kobiet w średnim wieku pod kątem poziomu witaminy D3 oraz aktywności ponad 1000 genów. Okazało się, że u osób u których poziom witaminy D3 w osoczu był w normie (powyżej 30 ng/ml), odnotowano znacznie korzystniejszą ekspresję genów związanych m.in. z funkcjonowaniem mechanizmów odporności organizmu oraz mechanizmów przeciwzapalnych. z kolei osoby z poważnymi niedoborami witaminy D3 (stężenie poniżej 15 ng/ml)  miały znacznie mniej korzystną ekspresję tych samych genów, co według badaczy może bezpośrednio przekładać się  na większe ryzyko rozwoju nadwrażliwości (alergii), chorób autoimmunologicznych oraz nadmiernych stanów zapalnych.

WNIOSKI:

Po raz kolejny duże badanie naukowe potwierdziło, że składniki naszej codziennej diety takie jak witamina D3 są substancjami, na które zapotrzebowanie wynika z naszego genomu. Odżywiając się właściwie czyli dostarczając codziennie odpowiednią ilość witaminy D3 działamy przyczynowo (od podstaw) ponieważ uruchamiamy wszystkie mechanizmy zdrowia organizmu. Å»ywność to jedyne źródło tych substancji. Tym samym stosując ją w najbardziej naturalny i genetycznie przyjazny organizmowi sposób dbamy o siebie każdego dnia.

  1. Plasma 25 hydroxyvitamin D level and blood gene expression profiles: a cross-sectional study of the Norwegian Women and Cancer Post-genome Cohort. Standahl Olsen K, Rylander C, Brustad M, Aksnes L, Lund E, Eur J Clin Nutr. 2013 Mar 6. doi: 10.1038/ejcn.2013.53.
 
« Zobacz poprzedni artykuł Zobacz następny artykuł »

Osoby czytające ten artykuł czytały również:

Uwaga

Ta strona jest przeznaczona dla specjalistów!

Zgodnie z Rozporządzeniem Komisji (UE) Nr 432/2012 z dn. 16 maja 2012 oraz Rozporządzeniem nr 1924/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady z dn. 20 grudnia 2006r. z uwagi na zawarte na stronie wyniki badań, treść tej strony przeznaczona jest dla lekarzy, farmaceutów, dietetyków i osób zawodowo zajmujących się żywieniem.

Strony firmy MARINEX zawierają rzetelne informacje, oparte na wynikach badań naukowych przeprowadzanych głównie u ludzi, dotyczące roli jaką pełni odżywianie w funkcjonowaniu organizmu człowieka.