Zapytaj eksperta

Newsletter

Strona główna

Aktualna zawarość koszyka

Twój koszyk jest pusty

Witamina D3 istotny składnik organizmu zmniejszający ryzyko chorób kardiologicznych nawet o 81%.

Zdrowie Odpornosc Mlodosc Serce Witamina D3 jest jedną z najważniejszych witamin niezbędnych człowiekowi. Początkowo uważano, że obszar jej działania skupia się tylko w obrębie układu kostnego szczególnie u dzieci. Jednak coraz więcej badań udowadnia, że ma ona w sobie większy potencjał niż nam się wydawało. Udokumentowano działania tej witaminy w obrębie układu odpornościowego, mięśniowego i co wydaje się być najważniejsze układu krążenia.

Ostatnio opublikowane badanie duńskich naukowców na populacji ponad 10 000 osób potwierdza jej istotną rolę w zmniejszaniu ryzyka chorób kardiologicznych i nagłych śmierci. Właściwy jej poziom w organizmie może ratować nasze życie.

WYNIKI:
Badacze na podstawie własnych obserwacji stwierdzili, że osoby, które mają poziom witaminy D3 w okolicach 30 ng/ml mieli:

Zdrowie Odpornosc Mlodosc Serce

W porównaniu do osób, u których poziom witaminy D3 był poniżej 10 ng/ml i jest ogólnie uznawany jako duży niedobór.

WNIOSKI:
Na podstawie badań własnych możemy stwierdzić, że nawet ponad 90% naszej populacji może cierpieć na niedobór tej życiodajnej witaminy. Aby podnieść jej poziom do 30 ng/ml powinniśmy zwiększyć jej podaż w pożywieniu i stosować suplementację dobrej jakości suplementami, gdyż synteza skórna tej witaminy szczególnie w klimacie umiarkowanym wydaje się być niewystarczająca.

Nasze badania pokazują, że stosowanie już 1200 IU witaminy D3 codziennie przez 3 miesiące jest w stanie podnieść jej poziom do granicy 30 ng/ml. Dlatego aby mieć pewność, że utrzymamy korzystny poziom witaminy D3 w organizmie powinniśmy stosować codziennie minimum 2000 IU przez cały rok.

 
  1. "25-Hydroxyvitamin D Levels and Risk of Ischemic Heart Disease, Myocardial Infarction, and Early Death. Population-Based Study and Meta-Analyses of 18 and 17 Studies" Peter Brondum-Jacobsen,Marianne Benn,Gorm B. Jensen,Borge G. Nordestgaard. Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology. November 2012
  2. Nieopublikowane badania własne.
« Zobacz poprzedni artykuł Zobacz następny artykuł »

Osoby czytające ten artykuł czytały również:

Uwaga

Ta strona jest przeznaczona dla specjalistów!

Zgodnie z Rozporządzeniem Komisji (UE) Nr 432/2012 z dn. 16 maja 2012 oraz Rozporządzeniem nr 1924/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady z dn. 20 grudnia 2006r. z uwagi na zawarte na stronie wyniki badań, treść tej strony przeznaczona jest dla lekarzy, farmaceutów, dietetyków i osób zawodowo zajmujących się żywieniem.

Strony firmy MARINEX zawierają rzetelne informacje, oparte na wynikach badań naukowych przeprowadzanych głównie u ludzi, dotyczące roli jaką pełni odżywianie w funkcjonowaniu organizmu człowieka.