Jak donoszą najnowsze badania, osoby chorujące z powodu serca i układu krążenia (w tym nadciśnienie, cukrzyca, choroba wieńcowa) z niedoborem witaminy D3 mają o 164% wyższe ryzyko śmierci z powodu tych chorób.
Badacze z Kansas przebadali 10 899 osób chorych o średniej wieku 58 lat. Przyjęli jako deficyt witaminy D3 poziom poniżej 30ng/ml, mierzonej jako forma 25(OH)D. Rezultaty wykazały, że ponad 70% osób badanych ma niedobory witaminy D3.
Jak postulują badacze aby zapewnić organizmowi należytą podaż witaminy D3 i tym samym wydłużyć życie u chorych z chorobami układu krążenia o 61%, należy codziennie dostarczać 1000-2000IU wit. D3 w postaci suplementów.
A zatem? Jeżeli chorujesz z powodu chorób układu krążenia zbadaj swój poziom witaminy D3 - 25(OH)D i jak najszybciej rozpocznij suplementację.
- American Journal of Cardiology, Volume 109, Number 3, Pages 359-363, "Vitamin D deficiency and supplementation and relation to cardiovascular health" J.L. Vacek, S.R. Vanga, M. Good, S.M.